Jeitos de exercitar a bondade

Baseadas num site que traz atos aleatórios de bondade para serem feitos no dia a dia, decidimos fazer aqui uma lista de ideias. Um bom jeito de lembrarmos no cotidiano que exercitar essa qualidade maravilhosa também é cuidar do nosso equilíbrio emocional.

Como fazer amigos e influenciar pessoas?

Em julho de 2022, a jornalista Martina Cavalcanti nos convidou para contarmos em uma matéria da Mina Bem Estar o que achamos do clássico livro de 1936 de Dale Carnegie Como fazer amigos e influenciar pessoas. Será que as teorias de Dale Carnegie continuam valendo? Como podemos atualizar algumas delas para os dias de hoje?

Tudo que você gostaria que seu RH soubesse: sentido do trabalho

Fizemos uma pesquisa chamada “Tudo que você gostaria que seu RH soubesse”, que investiga 4 pontos essenciais para a saúde emocional no trabalho: burnout, relações, sentido do trabalho e empresa dos sonhos. A partir desta pesquisa, estamos fazendo uma série de podcasts, de mesmo nome. O segundo episódio foi sobre relações, com Gustavo Gitti! Uma […]

Tudo que você gostaria que seu RH soubesse: relações

Fizemos uma pesquisa chamada “Tudo que você gostaria que seu RH soubesse”, que investiga 4 pontos essenciais para a saúde emocional no trabalho: burnout, relações, sentido do trabalho e empresa dos sonhos. A partir desta pesquisa, estamos fazendo uma série de podcasts, de mesmo nome. O primeiro episódio foi sobre o burnout, com o médico […]

Como criar um senso de propósito, de acordo com a ciência

Em abril de 2021, o pesquisador Cortland Dahl publicou um texto maravilhoso sobre propósito (no melhor significado que essa palavra pode ter). Fernanda Luise, uma querida amiga que já participou do curso das emoções, traduziu livremente o texto, nós revisamos e está aí a tradução para o português. Vale cada segundo da sua leitura!

Quantas Franciscas existem no Brasil?

Nem chegamos ainda no carnaval e esse 2022 já nos trouxe fortes emoções. Muita chuva, COVID e influenza pegando geral (entrei para a estatística também), mortes em São Paulo por conta de deslizamento… Sem contar o cotidiano básico da brasileira em ano eleitoral. Mas calma! Esse não é um texto apocalíptico. Me dê só mais […]

Retrospectivas emocionais 2021

O ano em que perdemos Paulo Gustavo e Marília Mendonça foi também o de celebrar Rebeca Andrade e Rayssa Leal. Tristeza, alegria, medo, raiva… As notícias emocionais que mandamos toda sexta lá no nosso canal do telegram nos inspiraram a fazer uma retrospectiva de 2021, só que sobre emoções.  Vamos reunir neste texto uma curadoria das notícias […]